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H22/10/26話題入りしました♪伊豆名物の金目鯛の姿煮を参考にして水をあまり使わずに作る簡単で濃厚なぶり大根です。
材料(2人前)
ブリ切り身        2切れ
大根     5cm(好みの量で)
しいたけ(なくてもよいです) 2こ
生姜(スライスしておく)
       3cm(好みの量で)
醤油          大さじ4
砂糖  30~40g(大さじ3~4)
日本酒         100cc
           150cc
飾り用の柚子・生姜の千切り 
             適量
(ブリの下処理用)   適量
1.
ブリの下処理(臭み抜き)をします。ブリ切り身に少々塩をふり、上から熱湯をかけます。
2.
煮る時間短縮の為、大根を電子レンジ(500w)で1分加熱します。この工程はなくてもOKです。
3.
ブリの下処理(臭み抜き)をします。ブリ切り身に少々塩をふり、上から熱湯をかけます。
4.
鍋に醤油&砂糖&日本酒&水を入れて混ぜます。
5.
4の鍋に1のブリ&3の大根&しいたけ&生姜を入れ、落し蓋をして煮ます(最初は中火→弱火)。
6.
煮汁が少なくなってくるまで煮たら完成です。飾りで柚子や生姜の千切りを添えてください。
ポイント
水は多く入れず、砂糖と日本酒が多めの方が濃厚に仕上がります☆
梅干なんか入れて煮てもGOODです。
材料(4人前)


・キャベツ (千切り)
・大根 (千切り)
・にんじん (千切り)


・ショウガ 大1(みじん切り)
・ニンニク 大1(みじん切り)
・長ネギ 大1(みじん切り)

3.エビ 350g

(酒・・・大1/2)
(片くり粉・・・大1/2)
(塩・・・小1/2)
(ごま油・・・小1)
※つける

4.たれ
・トマトケチャップ・・・1/3cup
・酒、砂糖、醤油・・・大1
・豆板醤・・・小1~2
・水・・・1/2cup
1.
中華なべにサラダ油(大2)を熱し、材料2を炒める。
2.
材料3をさらに炒めて、エビの色が変わってきたら、材料4のタレを入れて、さっと煮込む。
3.
材料1を盛り付けた皿に、エビを乗せて出来上がりです。